NEU: Lauftraining für Einsteiger:innen
Unsere Tamara – dipl. Fitnessinstruktorin und seit 10 Jahren begeisterte Läuferin - startet mit einer Laufgruppe. Ihr Ziel ist es, anfangende Läufer:innen in einer ersten Phase die Freude am Laufen und die Stärkung der eigenen Fitness zu vermitteln. Die zweite Phase wird aufbauend und je nach Fortschritt der Läufer:innen angepasst. Die Trainings beinhalten immer Aussen- und Innentraining. Bei Interesse kannst du dich gerne für den Informationsabend vom 9. Oktober 2023 um 19.00 Uhr bei uns anmelden.
