YOGA

Yoga mit Aline

Beim Yoga lassen wir den hektischen Alltag für einen Moment bewusst hinter uns. Die Stunde gibt allen die Möglichkeit, sich durch Bewegung, Atmung und Musik im Jetzt zu erleben. Entspanne dich und tu dir etwas Gutes – für deinen Körper, Geist und für die Seele.

Aline bietet jeden Dienstag eine Yogalektion an: Eine entspannende Stunde mit fliessenden Bewegungen und sanften Dehnungen. Während ihrer 200h Ausbildung durfte Aline von international bekannten Lehrerinnen und Lehrern wie Young-Ho Kim lernen. Ihre Stunden sind im Stil vom Inside Yoga aufgebaut und für alle Levels geeignet.

• Dienstag | 18.00 – 19.00 Uhr

Mitnehmen wenn vorhanden: Yoga-Matte, Yoga-Blöcke, Decke oder Pulli für die Entspannung.

Anmeldung bitte über unsere App: Fitness Bezemer Mels

Der Yoga Kurs ist als einziger Kurs NICHT im Fitness-Abo einbegriffen!

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